Approfondimenti, appuntamenti, notizie

IL Sapere Zen

Tradizione, ricerca e sviluppo si incontrano in una magica alchimia per il giusto equilibrio: nutrizione per la mente, lo spirito e il corpo

Comunicare l’un l’altro, scambiarsi informazioni è natura;  tenere conto delle informazioni che ci vengono date è cultura

J.W.Goethe

Eventi

IL Borgo Zen ospita e si fa promotore di attività relative a discipline e tematiche olistiche quali lo Yoga, l’Ayurveda, le Arti Marziali, le tecniche di Meditazione e le discipline orientali

Mindfulnes e yoga Therapy dal 3 al 6 agosto 2023

Un percorso esperienziale attraverso il corpo e la mente per imparare a disidentificarsi dai pensieri …

Residenziale dal 13 al 15 agosto 2023

Seminario residenziale con Luca Zucchi. Sedute di qi-gong e meditazioni attive. per info e contatti …

Yin e Flow Yoga dal 26 al 28 maggio 2023

Yin e Flow: dal tapas all'abbandono Tapas svadhyaya esvarapranidhanani kriyayogah Il secondo libro degli YOGA SUTRA …

Week end di meditazione e yoga dal 5 al 7 maggio 2023

Respirare, muoversi... e poi fermarsi ed ascoltare.   Fanno da cornice al nostro weekend insieme …

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Le domande frequenti dei nostri clienti

La data del grande giorno del tuo ritiro di benessere, corso, seminario o della tua …

Seminario di yoga dal 22 al 25 aprile 2023

Seminario Residenziale con Karin Freschi al Borgo Zen – Olda (BG) Un’immersione nella quiete della …

Le voci dello spirito dal 21 al 23 luglio 2023

RITIRO SPIRITUALE "LE VOCI DELLO SPIRITO" in Val Taleggio (BG) dal 21 al 23 Luglio …

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Incontri vegani di benessere

Ciao! Sono un folletto o gnomo, che dir si voglia, della Val Taleggio. Mi chiamo …

Ritiro yoga di Pasqua dal 8 al 10 aprile 2023

Ritiro Yoga di Pasqua: tre giorni rigeneranti ed intensi, dedicati completamente a sé stessi, per …

Detox del fegato dal 24 al 26 marzo 2023

Yoga, Respirazione, Meditazione e Purificazione del Fegato. Una preziosa sinergia per l’eliminazione di scarti metabolici …

Benessere

Benessere personale ed armonia, corsi che si svolgono in loco, giornate mondiali    

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Il potere ed il valore della gratitudine

La felicità è ciò che tutti noi cerchiamo nella vita, ma spesso ci …

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Forest Bathing: cos’è e dove praticarlo in Italia

Sei mai stato immerso nella natura, completamente circondato dal verde degli alberi …

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Come arredare casa con il Feng Shui

La casa rappresenta il nostro rifugio, uno spazio protetto dove l’energia che …

Cos’è il Feng Shui e cosa significa
Cos’è il Feng Shui e cosa significa?

È da diverso tempo che sentiamo parlare di Feng Shui, una parola ormai …

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I trend del benessere 2023

Il 2023 è iniziato con un approccio inedito al tema del benessere …

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Che cos’è la Felicità Interna Lorda?

In questo articolo vorrei trattare un argomento molto importante. Sento proprio il …

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Equinozio di primavera: festa dell’equilibrio cosmico

Equinozio di primavera: un rito magico da celebrare L’Equinozio di primavera: una …

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Celebrare il solstizio d’inverno: 21 dicembre 2022

Durante l'anno le stagioni si susseguono ciclicamente. Si tratta di un evento cosmico che …

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Che cosa sono i corpi sottili?

Hai mai sentito parlare di corpi sottili? Quando parliamo di corpo tendiamo a …

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L’aura, le energie sottili e i 7 Chakra

É ormai chiaro, che stiamo attraversando un’epoca di risveglio generale delle coscienze. …

Alimentazione

Alimentazione olistica sana ed equilibrata, prodotti locali (storia, utilizzi in cucina abbinamenti, ricetta), piatti del menù stagionale 

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Incontri vegani di benessere

Ciao! Sono un folletto o gnomo, che dir si voglia, della Val …

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Sostenibilità alimentare: scelta di cibi sostenibili e dieta sana

Dal report di IBM Institute for Business Value (IBM) condotto sulla necessità delle aziende …

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Come combattere il grande caldo estivo?

È arrivata la più intensa ondata di caldo estivo del 2022, che …

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Come ridurre lo spreco alimentare: 7 consigli

Noi italiani siamo sempre più attenti al benessere psicofisico e alla ricerca di …

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Vegetarianesimo e Cucina vegetariana – Borgo Zen

Cos’è la cucina vegetariana Un numero sempre maggiore di persone apprezza la …

Territorio

Far scoprire le bellezze della zona, sentieri, trekking in Val Taleggio

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Un viaggio nell’anima del legno: Pietro Arnoldi

Pietro Arnoldi: il “re della motosega” IL Borgo Zen ospita una mostra d’arte …

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Piste ciclabili Val Taleggio, Lombardia

La Val Taleggio, grazie alla splendida natura incontaminata e un paesaggio invidiabile, è …

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Enus Milesi: con una motosega ridà nuova vita al legno

Il Borgo Zen ha accolto nel suo splendido giardino le opere d’arte dello scultore …

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Prodotti tipici della Val Taleggio: Strachitunt DOP e il Taleggio

La Val Taleggio offre tra i suoi prodotti tipici alcuni formaggi di montagna conosciuti in tutto …

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Trekking in Val Taleggio – IL Borgo Zen

Tra le cose da fare e le cose da vedere in Val …

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Cosa vedere in Val Taleggio, Bergamo

Val Taleggio, Bergamo: sentieri e sapori dell’Alta Bergamasca Immagina di camminare lungo …

Sostenibilità ambientale

La filosofia de IL Borgo Zen è volta alla sostenibilità ambientale ed integrazione con il territorio, ecoturismo, obiettivi futuri, energie rinnovabili, inquinamento 

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Cos’è l’energia geotermica?

Il tema dell’energia è quanto mai attuale e sentito in questo periodo storico, caratterizzato …

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Turismo responsabile e sostenibile: una nuova concezione di viaggio

Il tema del turismo responsabile e sostenibile rappresenta un argomento a me molto caro. …

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Come viaggiare responsabili e tutelare l’ambiente e le comunità locali

Negli anni viaggiare è diventato parte integrante della nostra esperienza di vita. Le …

Il depuratore di acqua: una coccola per gli ospiti

A IL Borgo Zen l’attenzione per il cliente è massima. Il servizio di ospitalità …

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La geobiologia svela l’influenza nascosta sulla nostra vita

In questo articolo vorrei parlarti di un argomento importante che mi sta …

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