Seminario di yoga-detox dal 29 novembre al 1 dicembre 2019
Un viaggio verso noi stessi per ripulire il nostro copro e la nostra mente dalle tossine della vita quotidiana tramite lo
yoga, la meditazione e la purificazione del fegato. Una preziosa pratica di eliminazione di scarti e calcoli biliari che
procederà di pari passo con una dieta specifica di succhi e e verdure fresche per raggiungere importanti benefici:
riequilibrio metabolico, vista più acuta, ringiovanimento della pelle, articolazioni più elastiche, alito fresco,
miglioramento dell’umore, aumento dell’energia e della creatività, e regressione di dolori muscolari, allergie ed
infiammazioni, riduzione delle dipendenze malsane. Tre giorni ricchi di informazioni preziose per trasformare da
subito l’atto del nutrirsi quotidiano in amorevole alchimia del benessere. Dalla preparazione a casa e nel corso dei tre
giorni di seminario il lavaggio del fegato di riflesso purifica anche intestino e reni.
PROGRAMMA
– DIETA: succhi freschi, verdure disintossicanti e drenanti, cibi selezionati per le perfette combinazioni alimentari
– PULIZIA DEL FEGATO e dei calcoli biliari: un procedimento sicuro e collaudato (metodo secondo il protocollo della
dott.ssa Clark al quale sono stati integrati studi, ricerche e sperimentazioni alimentari dai trattati di Igenismo di
Andreani e V. Vaccaro, Scuola del principio termico di Lezaeta, teoria enzimatica di Hiromi Shinya, lavaggio epatico
di Moritz e teoria “Dieta Senza Muco” di A. Ehret)
– CLASSI DI YOGA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE
– TEORIA: classi di apprendimento di tecniche disinfiammatorie e disintossicanti
– REBIRTHING: Rituali di Trasformazione per conoscere ed esprimere il proprio potenziale, rito dei 5 tibetani
– CHI MACHINE: un macchinario per l’allineamento della colonna vertebrale e massaggio al sistema linfatico
– ZONA BENESSERE: con sauna infrarossi, doccia fresca e idromassaggio
Venerdì arrivo al centro nel pomeriggio entro le 17.30, sistemazione nelle camere, tisana di benvenuto
18.30 – pratica di Yoga (per principianti ed avanzati)
20.00 – cena detox con fitonutrienti e super foods
21.30 – presentazione del corso e dei partecipanti – meditazione attiva per liberare stress e tensioni emotive
Sabato
8.00 pratica di Yoga (per principianti ed avanzati) – Pranayama (tecniche di respiro) e Meditazione guidata
colazione e classe di teoria, domande e risposte. Pranzo. Nel pomeriggio riposo, passeggiate, zona benessere.
17.00 – inizio processo pulizia del fegato, esercizi e meditazioni di consapevolezza, alla sera video/film per l’anima
Domenica
8.30 Rituale dei 5 tibetani – PRANAYAMA – colazione 🙂 – sessione di REBIRTHING
14.30 Pranzo – il tutto termina alle 15.30 circa
LUOGO
centro olistico IL BORGO ZEN Via Roma, 110 Taleggio (BG)
INFO E PRENOTAZIONI
Barbara 338 1212547 amrita.barbara@gmail.com chi siamo
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!