Residenziale Detox del Fegato
Yoga, Respirazione, Meditazione e Purificazione del Fegato.
Una preziosa sinergia per l’eliminazione di scarti metabolici che procederà di pari passo
con una dieta specifica di succhi e verdure fresche per importanti benefici: leggerezza
mentale e fisica, riequilibrio metabolico, vista più acuta, ringiovanimento della pelle,
articolazioni più elastiche, alito fresco, miglioramento dell’umore, aumento dell’energia e
della creatività; inoltre con regressione dei dolori muscolari, di allergie, infiammazioni e
riduzione delle dipendenze alimentari. Tre giorni ricchi di informazioni preziose per
trasformare sin da subito l’atto del nutrirsi quotidiano in Amorevole Consapevolezza. Dalla
preparazione a casa (da una settimana prima del ritiro) e nel corso dei tre giorni di
seminario, il lavaggio epatico, di riflesso, fortifica e purifica anche intestino e reni. Il tutto
accompagnato dalle pratiche di Yoga e del Respiro.
PROGRAMMA
– NUTRIZIONE succhi freschi, verdure disintossicanti, drenanti, alimenti selezionati con cura
per il sostegno alla pratica di purificazione
– PULIZIA DEL FEGATO e Bile protocollo della dott.ssa Clark e Dott. Moritz
– YOGA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE (seduta e/o attiva)
– DANZA CONSAPEVOLE (rilascio delle tensioni emotive)
– TEORIA classi di Nutrizione e di tecniche disinfiammatorie e disintossicanti
– REBIRTHING Respiro Circolare di Trasformazione per conoscere ed esprimere il proprio
potenziale
– RESPIRAZIONE ALCHEMICA, per trasformare i blocchi in energia vitale
– Sauna a Infrarossi e Idromassaggio
SEMINARIO YOGA -DETOX
8-9-10 Marzo 2024
con Barbara Zerbini
e la partecipazione
del nutrizionista olistico
Roberto Talamonti
Questo programma prevede una preparazione personalizzata che si svolge a casa sotto
la guida della nostra consulenza e dura circa una settimana. Si esegue attraverso
l’assunzione di alcune erbe depurative e l’eliminazione di alcuni alimenti che
appesantisco il fegato.
Agli iscritti verrano fornite informazioni sull’evento, cosa portare, come raggiungere il
luogo e come confermare la prenotazione/pagamento.
Venerdì
arrivo al centro nel pomeriggio tra le 15.00 e le 17.00, sistemazione nelle camere, tisana
di benvenuto
17.00 – descrizione/presentazione del processo del lavaggio epatico
(imperdibile per chi è alla prima esperienza)
18.30 – Pratica di Yoga multilivello
20.00 – Cena Detox
21.30 – Presentazione del corso e dei partecipanti – movimenti del corpo, respiro e musica
per liberare stress, stanchezza e tensioni
Sabato
8.00 – Pratica di Yoga – Pranayama (tecniche di respiro) – Meditazione guidata
10.30 – Colazione
11.00 – Classe di teoria sulla Nutrizione Consapevole, con ROBERTO TALAMONTI
13.30 – Pranzo
Riposo, passeggiate, relax nella zona benessere con sauna e idromassaggio
18.00 – Inizio processo pulizia del fegato
esercizi di sostegno al processo di guarigione Sessione di Respirazione Alchemica
20.00 – 22.00 Video a Tema
Domenica
9.00 – Domande e Risposte con Roberto Talamonti
10.30 – Colazione con centrifugato fresco 🙂
12.00 – Sessione di Respiro Circolare
14.00 – Pranzo
Partenza alle 15.30 circa
per info
amrita.barbara@gmail.com
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!