Alla scoperta della medicina naturale alla portata di tutti dal 4 al 5 maggio 2019
WEEKEND “ALLA SCOPERTA DELLA MEDICINA NATURALE ALLA PORTATA DI TUTTI”
CONDUCE: Diana Adelaide Rubessi, Naturopata, Iridologa, Riflessologa e docente di Naturopatia presso la Sthenos Academy,
Scuola di Biodiscipline naturali di Milano e di Riflessologia plantare alla Scuola Superiore di Naturopatia di Genova;
Con la gentile e amorevole collaborazione di Sara ………
Il programma prevede diverse fasi sia teoriche che pratiche per poter imparare facilmente ad autogestire un po’ di più la propria salute,
a casa propria, in armonia con la Natura rispettando il proprio corpo.
PROGRAMMA
SABATO 4 Maggio
09.00: Arrivo, accoglienza e successiva assegnazione camera
10.00: Presentazione del corso e conoscenza dei partecipanti…
Partiremo poi per una facile passeggiata (*) tra le colline della favolosa Val Taleggio; tra un passo ed un erba che incontreremo parleremo degli enormi benefici che l’attività fisica, in particolare la camminata, può apportare al nostro benessere e come possa essere considerato un vero farmaco e una delle migliori e più semplici pratiche preventive
12.00: tempo libero, sauna, relax o idromassaggio
13.00: pranzo
14.00-18 Argilla, sue meravigliose proprietà sfiammanti e depurative e suoi diversi utilizzi sia per uso interno che esterno a scopo terapeutico: da bere, cataplasmi, impacchi, etc. Si imparerà a preparare un impacco per l’addome (trattamento benessere apparato gastrointestinale) o per la schiena e lo si proverà su se stessi sentendone i diversi effetti benefici.
Piccola meditazione e tempo libero fino alla cena
19,30: cena
DOMENICA 5 Maggio
8-9,30: colazione
9,30-12,30: conosceremo alcune erbe ed oli essenziali per utilizzarli con sicurezza nel nostro quotidiano per stare meglio e per prevenire o trattare in modo naturale i più comuni disturbi; spiegazione e realizzazione di un piccolo oleolito che vi verrà lasciato in dono
13.00: pranzo
14-17 autotrattamento, teoria e pratica di alcune tecniche di riflessologia plantare e digitopressione corporea per affrontare ed attenuare i più comuni disturbi che ci affliggono
Piccola meditazione e saluti
(*) in caso di mal tempo la passeggiata sarà sospesa e la parte teorica si terrà all’interno del Borgo
per info diana.rubessi@gmail.com tel. 349/3234772
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!