Week end residenziale dedicato al benessere e alla pulizia del fegato dal 4 al 6 aprile 2025
Questo evento è molto più di un seminario: è un’opportunità unica per rigenerare il corpo e la mente.
Il cuore dell’incontro sarà la preziosissima pulizia del fegato, una vera e propria “chirurgia senza bisturi”, capace di migliorare tutte le funzioni biologiche e rendere il fegato splendido, giovando alla salute e conferendo un senso di scioltezza e vitalità.
Chi mi conosce lo sa, ogni incontro è una sorpresa, perchè amo proporre temi nuovi, frutto di tante ore di studio e ricerca quotidiana.
Il secondo tema portante di questo fine settimana sarà l’eliminazione delle infiammazioni e delle rigidità nel corpo. Le due conferenze verteranno su strategie alimentari mirate e integratori che possono liberare il vostro corpo dai processi infiammatori, per ritrovare energia e leggerezza.
Come promesso nella scorsa edizione, avremo l’intervento di Carlotta Barelli, una delle neurobiologhe italiane più promettenti, che condividerà con noi le sue conoscenze su come mantenere il cervello al massimo delle sue funzionalità, prevenendo anche le malattie degenerative, tema di grandissima attualità e sotto la lente d’ingrandimento di tutti gli studiosi della longevità.
Durante il weekend, vi porteremo a esplorare tecniche di respirazione che potrete apprendere e portare con voi per migliorare la gestione dello stress e per entrare in connessione più profonda con voi stesse e voi stessi. Muoveremo anche il corpo con lo yoga e gli esercizi di risveglio al mattino.
Come d’abitudine, il sabato sera vi verrà proposto un film, un momento di svago e relax condiviso in ottima compagnia.
Il mood del ritiro sarà un perfetto bilanciamento tra gioia, condivisione e momenti di intensa introspezione.
Attraverso esercizi come il respiro circolare e il rilascio miofasciale, ci sarà spazio per momenti di espansione della coscienza che vi sorprenderanno e arricchiranno.
Nei giorni precedenti al seminario seguiremo insieme una dieta sana e preparatoria per potenziare gli effetti disintossicanti, mentre durante il weekend ci nutriremo con piatti sani e ricette mirate, per supportare il nostro viaggio di rinnovamento.
Questo è un evento imperdibile dedicato al benessere e alla crescita personale!
Cogliete ora l’opportunità di trasformare la vostra vita e di esplorare nuovi orizzonti.
La primavera è il momento ideale per liberarsi dalle tossine e camminare leggeri verso l’estate!
Vi aspetto con entusiasmo e amore per condividere queste esperienze in un’atmosfera che celebra la crescita e la salute!
per info selenayogini@gmail.com