Yoga Retreat dal 17 al 19 settembre 2021
Authentic YOGA Retreat
3 Giorni da Dedicare a TE e alla Tua Crescita Interiore
Con Daniele Salamina
“Lo scopo della vita è di essere liberi dalla sofferenza e di
raggiungere una coscienza infinita di beatitudine.”
Paramahansa Yogananda
DETTAGLI E COSTI RETREAT
PER CHI:
Adatto a tutti i livelli di pratica, principianti ma anche livelli più esperti.
COSA INCLUDE:
Pratiche, Lezioni, Meditazioni e tutto quanto Presente nel PROGRAMMA
Pernottamenti e biancheria
Colazione + Pranzo + Cena (Menu’ vegetariano)
Acqua minerale e naturale a disposizione tutta la giornata, Merenda nel pomeriggio, Tisana calda a disposizione per tutta la giornata
Ingresso incluso nell’area wellness con sauna e idromassaggio
PASTI:
Tutti i pasti sono INCLUSI e la cucina sarà vegetariana.
Per esigenze o intolleranze particolari segnalarlo direttamente alla struttura che saprà accogliere ogni esigenza.
COSA PORTARE:
Abbigliamento leggero da Yoga
Asciugamano (per sudore)
Tappetino Yoga
Cuscino da Meditazione (opzionale, il centro ha diversi cuscini che possono essere utilizzati)
Copertina o scialle
Felpa o tuta per esercizi di ricarica fatti all’esterno
Scarpe comode per camminare / trekking
Costume
Tappi per le orecchie (utili se hai sonno leggero)
Fogli e penna per eventuali appunti.
COME ARRIVARE:
Il modo migliore per arrivare al Borgo Zen è in Auto.
Se non hai un Auto o non sai come venire stai tranquilla: potrai chiedere un passaggio a chi viene in Auto.
Qualche settimana prima ti inserirò nel gruppo dedicato al Ritiro in cui potrai chiedere un passaggio: non preoccuparti, non è mai rimasto nessuno a piedi 😉 Sarà sicuramente una buona occasione per conoscere persone che condividono la tua stessa Passione.
PROGRAMMA*:
Venerdì
Arrivo tra le 14:00 e le 16:00
17:00 Pratica Hatha Yoga Dinamico
19:30 Cena
21:00 Presentazione retreat, meditazione serale e Kirtan
Sabato
6:30 Meditazione (è possibile uscire a metà meditazione)
8:00 Colazione
11:30 Pratica Vinyasana Yoga
13:00 Pranzo
17:00 Pratica Leggera Authetic Yoga con Focus su Pranayama e Respirazioni Energetiche
19:30 Cena
21:00 Kirtan, Mantra e Harmonium
Domenica
6:30 Meditazione (è possibile uscire a metà meditazione)
8:00 Colazione
9:30 Seminario: Come Avere Successo Nella Vita Grazie alle Pratiche Autentiche
11:30 Pratica Hatha Yoga Dinamico
13:00 Pranzo
14:30 Satasang, Saluti finali e partenza
*Il programma è indicativo e potrebbe subire delle variazioni.
COSTI A PERSONA TUTTO INCLUSO
In Camera Doppia o Tripla*:
347€ → 247€ se confermi entro il 31 Maggio 2021
347€ → 297€ se confermi entro il 31 Luglio 2021
347€ se confermi dopo l’1 Agosto 2021
In Camera Singola:
+100€ da aggiungere ai costi a persona: le singole sono poche e verrà data precedenza e chi confermerà prima.
I Posti sono Limitati
COME ISCRIVERSI / PAGAMENTO
La prenotazione verrà confermata compilando il modulo d’iscrizione online e versando un acconto confirmatorio di 100€.
Il saldo dovrà essere fatto il 1° giorno al check-in direttamente in struttura.
* Se vieni con qualcuno e vuoi stare nella stessa camera, basta che me lo segnali all’atto dell’iscrizione nel modulo che vedrai. Se vieni solo/a l’assegnazione sarà casuale con altre persone possibilmente dello stesso sesso.
POLITICA DI CANCELLAZIONE
La prenotazione richiede un acconto di 100€ del prezzo totale.
Il deposito è completamente rimborsabile se la prenotazione viene cancellata fino a 30 giorni prima della data di arrivo.
Il resto del pagamento deve essere pagato il 1° giorno all’arrivo.
MODULO ISCRIZIONE ONLINE
Per perfezionare la tua iscrizione compila questo modulo:
https://forms.gle/CRqZU4j5rA1oBoqT8
PAGAMENTO ACCONTO
Intestatario: KRIYA TAO YOGA A.S.D.
IBAN: IT79S0200833680000105982844
Causale: Retreat Nome e Cognome
INFO
Mail: info@kriyaataoyoga.it
Tel / WhatsApp: +39 329 76 50 663
Web: https://kriyataoyoga.it
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!