Seminario Yoga & detox dal 4 al 6 aprile 2025
Un fine settimana esperienziale unico in cui troverai una preziosa sinergia tra alimentazione, respiro e movimento lavorando sull’eliminazione degli scarti metabolici grazie a un percorso alchemico.
Cosa acquisirai in questo percorso:
- Leggerezza fisica e mentale
- Riequilibrio metabolico
- Acutizzazione della vista
- Ringiovanimento epidermico
- Elasticità delle articolazioni
- Alito più fresco
- Innalzamento dell’umore
- Aumento di energia e creatività
- Attenuazione dei dolori muscolari
- Riduzione di allergie, infiammazioni e dipendenze alimentari.
Vivremo insieme 3 giorni intensi, ricchi di informazioni preziose per trasformare progressivamente l’atto del nutrirsi quotidiano in un gesto amorevole e curativo.
Il tuo percorso inizia già una settimana prima del ritiro, con la preparazione a casa e continuerà nel corso dei tre giorni di seminario dove sperimenterai i benefici del
lavaggio epatico, che fortifica e purifica anche intestino e reni.
COSA RICEVERAI DURANTE IL PERCORSO
- LA GIUSTA NUTRIZIONE – succhi freschi, verdure disintossicanti e drenanti con le giuste combinazioni
alimentari. - PULIZIA DI FEGATO e BILE seguendo il protocollo della dott.ssa Clark e del dott. Moritz.
- Incontri di YOGA, PRANAYAMA, MEDITAZIONE ATTIVA e RITUALE DEI 5 TIBETANI.
EMOTIONAL RELEASE (rilascio delle tensioni emotive) - CONFERENZE – sessioni di apprendimento di tecniche antinfiammatorie e disintossicanti
- REBIRTHING – il Respiro Circolare di Trasformazione
per conoscere ed esprimere il proprio potenziale - BREATHWORK – tecniche di respiro
- HACKING DEL SISTEMA NERVOSO – attraverso processo respiratorio consapevole
- CHI MACHINE per l’ allineamento della colonna vertebrale e massaggio sistema linfatico
- SAUNA a Infrarossi e IDROMASSAGGIO
DURANTE QUESTO RITIRO NUOVA ESPERIENZA
RILASCIO MIOFASCIALE con SCARLET CANEVARI
(attività facoltativa e compresa nella quota)
Il Rilascio Miofasciale è una tecnica innovativa che mira a migliorare la salute e la funzionalità dei tessuti muscolari e fasciali del nostro corpo, riportandoci in
equilibrio.
Durante le sedute con Scarlet esploreremo il mondo della nostra Fascia, ovvero il più grande organo sensoriale del nostro corpo.
Un meraviglioso e potente sistema olistico in grado di regolare la nostra postura, di trasmettere forza, informazioni e dolore e di percepire la nostra posizione nello spazio e le nostre emozioni
profonde.
Grazie a 2 sedute durante il ritiro, capiremo come liberare il corpo dalle restrizioni che bloccano i muscoli provocando ristagni energetici e praticheremo insieme i movimenti che ci possono aiutare a trovare fluidità ed elasticità sul tappetino e nelle nostre emozioni.
Investimento per il percorso: € 190
(10% di sconto per famigliari e coppie) da versare in loco
Tariffe ospitalità in regime di pensione completa:
Camera Singola € 215 –
Camera doppia € 190 – Camera tripla € 180
IBAN per pagamento hotel:
IT 28K05 3875 3440 0000 4227 4527
Intestato a Valter Martinelli
BPER Banca – Filiale di S. Giovanni Bianco
Informazioni sul percorso
LUCA COMPARE + 39 347 3908197
luca.ishwara@gmail.com
Prenotazioni e info pratico/logistiche
SELENA MERCANDELLI + 39 346 1511120
selenayogini@gmail.com
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!