Seminario yoga detox dal 13 al 15 marzo 2020
Un viaggio verso noi stessi attraverso Yoga, Meditazione e Purificazione del Fegato
una preziosa sinergia per l’eliminazione di scarti metabolici e calcoli biliari che procederà di pari passo
con una dieta specifica di succhi e verdure fresche per importanti benefici: leggerezza mentale e fisica,
riequilibrio metabolico, vista più acuta, ringiovanimento della pelle, articolazioni più elastiche, alito
fresco, miglioramento dell’umore, aumento dell’energia e della creatività; inoltre con
regressione dei dolori muscolari di allergie, infiammazioni e riduzione delle dipendenze malsane. Tre
giorni ricchi di informazioni preziose per trasformare sin da subito l’atto del nutrirsi quotidiano in
Amorevole Consapevolezza. Dalla preparazione a casa (da una settimana prima del ritiro) e nel corso dei
tre giorni di seminario, il lavaggio epatico, di riflesso, purifica anche intestino e reni.
PROGRAMMA
– NUTRIZIONE: succhi freschi, verdure disintossicanti e drenanti seguendo le combinazioni alimentari
– PULIZIA DEL FEGATO del fango e dei calcoli biliari: protocollo della dott.ssa Clark e Dott. Moritz
– YOGA, PRANAYAMA E MEDITAZIONE (seduta e/o attiva)
– DANZA EMOTIONAL RELEASE (rilascio delle tensioni emotive)
– TEORIA: classi di apprendimento di tecniche disinfiammatorie e disintossicanti
– REBIRTHING, Respiro Circolare di Trasformazione per conoscere ed esprimere il proprio potenziale
– CHI MACHINE: per l’allineamento della colonna vertebrale e profondo massaggio al sistema linfatico
Venerdì arrivo al centro nel pomeriggio entro le 17.00, sistemazione nelle camere, tisana di benvenuto
18.30 – Pratica di Yoga multilivello
20.00 – Cena Detox
21.30 – Presentazione del corso e dei partecipanti – meditazione attiva per liberarsi da stress e tensioni emotive
Sabato
8.00 – Pratica di Yoga – Pranayama (tecniche di respiro) – Meditazione guidata
10.30 – Colazione – Classe di teoria sulla Nutrizione, descrizione procedura lavaggio epatico, domande e risposte.
13.30 – Pranzo – Nel pomeriggio riposo, passeggiate, relax nella zona benessere con sauna e idromassaggio
17.00 – Inizio processo pulizia del fegato, esercizi di sostegno al fegato e meditazioni di consapevolezza
20.00 – Video/film per l’anima
Domenica
8.30 – Risveglio energetico – Pratiche di Radicamento e Riequilibrio e a seguire Colazione 🙂
12:00 – Sessione di REBIRTHING
14.30 – Pranzo – Partenza alle 15.30 circa
INFO E PRENOTAZIONI IL BORGO ZEN
Barbara 338 1212547 Centro Olistico
amrita.barbara@gmail.com
IL Borgo Zen è un centro olistico, un insieme di strutture, servizi e location dove gruppi di persone possono organizzare e svolgere i loro corsi di formazione, seminari, workshop e i loro eventi culturali finalizzati al raggiungere il benessere psico-fisico. Organizza il tuo evento da noi!