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Questo ottobre regalati Meditare sull’Amore, un week-end per praticare mindfulness in compagnia e rigenerare te stesso e tutte le tue relazioni.

Immersi nella natura e nella pace del Borgo Zen, attraverso esercizi di meditazione, riflessioni guidate, condivisioni di coppia e di gruppo e indicazioni per la vita quotidiana, esploreremo e coltiveremo insieme:

– l’amore verso noi stessi come base per entrare in una relazione d’amore con gli altri, in tutte le forme in cui l’amore può manifestarsi

– l’amore verso gli altri come via privilegiata per avere una vita che sia sempre piena di amore indipendentemente dalla fase che stiamo attraversando (essere single, volere stare soli o desiderare un compagno, avere iniziato una relazione da poco, essere in una relazione da molto tempo, averne recentemente conclusa una)

– la possibilità di rilassarci in tutti gli stadi dell’amore, lasciando andare il dolore delle aspettative che proiettiamo sull’altro e aprendoci invece alla possibilità di fluire insieme in uno spazio condiviso

– la possibilità di accogliere il disagio che talora si crea nelle relazioni non come qualcosa da alterare o riparare a tutti i costi, ma come un’opportunità per praticare la curiosità e per cogliere informazioni preziose per il nostro percorso sia individuale che di coppia

– la possibilità di distinguere fra le relazioni che fanno bene a noi e agli altri, autentiche, genuine e che ci fanno crescere, e quelle che invece possiamo lasciare andare

Meditare sull’Amore è una proposta aperta a tutti. Puoi partecipare indipendentemente dalla fase che stai attraversando, come single oppure come coppia. Puoi venire da solo, o con chi vuoi tu. Non preoccuparti: Meditare sull’Amore è adatto anche a chi non ha un’esperienza pregressa di pratica mindfulness.

QUANDO: weekend del 5-7 ottobre 2018 (da venerdì pomeriggio a domenica pomeriggio)

DOVE: Il Borgo Zen, Via Roma, 110 – 24010 Taleggio (BG)

CONDUCE: CAROLINA TRAVERSO

QUOTE D’ISCRIZIONE:

in SINGOLA in DOPPIA in TRIPLA

– sino al 15 luglio € 270 in singola  € 230 euro in doppia €  220 euro

– dal 15 luglio al 31 agosto € 310 in singola € 270 in doppia  € 260 in tripla

– dal 1 settembre al 5 ottobre € 340 in singola   € 300 in doppia  € 290 in tripla

I prezzi si intendono a persona e includono: 3 giorni/2 notti all inclusive ( sono escluse bevande alcoliche e caffè) , camere singole o condivise (doppie/triple), colazione, pranzo e cena con menù vegetariano, meditazione del mattino e della sera con Carolina, e 3 worshop con Carolina, ingresso alla zona relax con sauna e idromassaggio, utilizzo degli spazi esterni e del nido meditativo

PER AVERE MAGGIORI INFORMAZIONI E ISCRIVERTI AL RITIRO: info@semplicementemindfulness.com

Il numero di posti è limitato. Prenotarsi è una necessità.

By |2018-10-11T00:53:58+00:00maggio 25th, 2018|News|