Un ritiro tra yoga, natura e benessere, pratica fisica e introspettiva, un lavoro intenso che ci permetterà di staccare completamente dalla routine quotidiana.

PROGRAMMA

  • Esercizi di ricarica e meditazione
  • Colazione
  • Parte teorica
  • Hatha yoga
  • Pranzo
  • Relax/tisana
  • kundalini
  • Vinyasa
  • Relax/spa
  • Cena
  • Momenti di scambio

 

per maggiori info: www.kriyayoga.dianaconsulting.com

email kriyayogavarese@gmail.com

346-4121176